En nuestra afán de seguir creciendo a nivel profesional y ofrecer una mejor atención y tratamiento de nuestros pacientes, nuestra fisioterapeuta Judit Sánchez (especializada en uroginecología y obstetricia) ha acudido este fin de semana a Madrid, para formarse en un nuevo concepto de reeducación abdomino-perineal, un método global postural que presenta pocas contraindicaciones. Es el método 5P, cuya creadora es Chantal Fabre (matrona y sexóloga francesa )
¿En qué consiste el método? Son ejercicios realizados sobre un tronco, por un lado trabajamos el equilibrio de tensiones en la pelvis, relajación, sincronización respiratoria, cincha abdominal, perineal y diafragma torácico.
Por otro lado y con una cincha trabajamos la respuesta tónica de la musculatura perineal (80% de las fibras del periné) particularmente interesante a nivel del periné posterior,difícil de trabajar con otras técnicas.
Con esta técnica obtenemos resultados a nivel de:
- Baja los niveles de stress
- Reequilibra la postura
- Sincroniza la respiración
- Prepara el periné y el vientre durante el embarazo, evitando el dolor de espalda, permite un mejor posicionamiento del bebe y trabaja los abdominales.
- Mejora notablemente el placer sexual por la tonificación del periné profundo
- Corrección de las incontinencias urinarias, anal y gases pero también una inversión de la orden pélvica.
- Recuperación posparto e incorporación a la actividad deportiva, evitando las hiperpresiones
Esta técnica es compatible con cualquier otra técnica reeducativa, no necesita sondas y va a permitir una autoreeducación durable en el tiempo.
Os recordamos que en nuestro centro podemos ayudaros en cualquier problema que tengáis relacionado con la uroginecología y obstetricia:
- Preparación al parto
- Dolores relacionados con el embarazo
- Recuperación postparto
- Incontinencia
- Prolapsos
- Vaginismo
- Dolores en las relaciones sexuales…
¡Llámanos 958 52 33 22! ¡Podemos ayudarte!
También puedes concertar tu cita a través de nuestro correo electrónico, escribiéndonos a: info@qecryze.cluster031.hosting.ovh.net o visitándonos directamente en nuestro centro situado en C/Aguila, 23-25 (Frente al Hotel Palacio de los Patos Granada).
«Tu cuerpo… en las mejores manos»
