Ejercicios desde casa para embarazadas… #QuédateEnCasa

Ester Castillo, experta en entrenamiento y nutrición especializada en la mujer, y Ana Estévez, fisioterapeuta especialista en suelo pélvico, nos traen este completo vídeo tutorial sobre ejercicios para embarazadas que podrán hacer desde casa. Los ejercicios van encaminados a prevenir ciertas patologías como pubalgia, lumbalgia, ciática… También pueden ser útiles si ya comienzan a tener… Seguir leyendo Ejercicios desde casa para embarazadas… #QuédateEnCasa

Judit Sánchez, ponente en el Congreso Online Internacional de Fisioterapia en Pelviperineología

Nuestra compañera Judit Sánchez, experta en Suelo Pélvico, impartirá una ponencia en el Congreso de Fisioterapia en Pelviperineología Online – CoFIP 2020. Esta cita tendrá lugar desde el 21 de abril hasta el 2 de mayo del presente año.  En estos 12 días de duración, se establecerá una mesa diaria con tres o cuatro ponencias… Seguir leyendo Judit Sánchez, ponente en el Congreso Online Internacional de Fisioterapia en Pelviperineología

Acudimos al IV Congreso Internacional de Fisioterapia en Pelviperineología de Barcelona

Nuestras profesionales Judit y Ana, se han desplazado hasta Barcelona al IV Congreso Internacional de Fisioterapia en Pelviperineología. La cita, que se desarrollará del 24 al 26 de octubre en la Ciudad Condal, es la cuarta edición después de San Sebastián, Sevilla y Madrid. Talleres, Ponencias, Comunicaciones… durante tres días estaremos formándonos con más de… Seguir leyendo Acudimos al IV Congreso Internacional de Fisioterapia en Pelviperineología de Barcelona

Nuevos horarios clases Unidad Suelo Pélvico

Pasó el verano y creemos que es buena fecha para lanzar nuestros nuevos horarios de las clases de la Unidad de Suelo Pélvico. Este año, tenemos preparadas varias tipologías de sesiones para que puedas elegir aquella más idónea con tu situación: Gimnasia Abdominal Hipopresiva Preparación Física al parto Recuperación Postparto (con bebés) Recuerda que nuestras… Seguir leyendo Nuevos horarios clases Unidad Suelo Pélvico

Las consecuencias de una Prostatectomía… ¿Puedo recuperarme?

Seguramente si estas leyendo este artículo es porque te has sometido a una cirugía de próstata, lo vas a hacer o conoces a algún familiar que ha pasado por ello y quiere recuperarse. Cuando nos plantea el médico que el tratamiento para nuestro problema pasa por la extirpación total o parcial de la próstata, uno lo… Seguir leyendo Las consecuencias de una Prostatectomía… ¿Puedo recuperarme?

Sesión formativa Fisioterapia Postparto

Llevamos muchos años dedicadas al mundo de la obstetricia y la ginecología, son muchas las mujeres que han pasado por consulta, explicándonos el momento tan especial como es el del parto en la vida de una mujer, cada una lo vive de una forma diferente: No hay NUNCA dos partos iguales… La mayor parte de… Seguir leyendo Sesión formativa Fisioterapia Postparto

Sesión formativa Fisioterapia en Obstetricia

El Colegio de Fisioterapeutas de Andalucía, más concretamente el grupo provincial de Granada, se puso en contacto con la unidad de suelo pélvico de la clínica para ofrecernos la posibilidad de realizar un seminario destinado a fisioterapeutas sobre Fisioterapia en Obstetricia. Sin pensarlo mucho,  aceptamos encantadas, siempre estamos dispuestas a compartir y transmitir nuestros conocimientos… Seguir leyendo Sesión formativa Fisioterapia en Obstetricia

Gimnasia Abdominal Hipopresiva: el secreto de Pilar Rubio, Amaia Salamanca…

Este tipología de gimnasia no es una moda; las modas son pasajeras y la Gimnasia Abdominal Hipopresiva ha llegado para quedarse. Bien es cierto que rostros televisivos muy conocidos como las presentadoras Pilar Rubio o Cristina Pedroche, o la actriz Amaia Salamanca, han dado un «buen empujón» a esta modalidad. Ya sabemos que hay cosas… Seguir leyendo Gimnasia Abdominal Hipopresiva: el secreto de Pilar Rubio, Amaia Salamanca…

¿Por qué me duele el suelo pélvico?

Generalmente tenemos asociado acudir al fisioterapeuta especializado en el tratamiento del Suelo Pélvico solo cuando tenemos perdidas de orina o un prolapso. Sin embargo, uno de los motivos más frecuentes, junto con los anteriores para acudir a una consulta de este tipo es el dolor. Este puede venir por diferentes causas y en etapas diversas, y la… Seguir leyendo ¿Por qué me duele el suelo pélvico?

Información Charla Suelo Pélvico y Clase Gimnasia Abdominal Hipopresiva

Ya estamos todos de vuelta de vacaciones, arrancando nuevos proyectos para el curso escolar, queriendo retomar el tono físico después de esos días de «sol, playa y chiringuito»… y nosotros desde el Centro de Fisioterapia y Fisioestética Patricia Peña, no vamos a ser menos. La Unidad de Suelo Pélvico de la clínica, viene cargada de nuevas actividades para… Seguir leyendo Información Charla Suelo Pélvico y Clase Gimnasia Abdominal Hipopresiva