Estiramiento Lumbalgia y Ciática – Clínica Fisioterapia Granada

Las lesiones, los dolores constantes de articulaciones, músculos, etc. hacen que nuestro estado de ánimo sea diferente al que seguro nos gustaría. Hoy queremos hablarles de dos dolencias muy típicas, desafortunadamente, como son la lumbalgia y la ciática. Lumbalgia Podemos decir que la lumbalgia es un dolor en la zona lumbar (entre cintura y espalda),… Seguir leyendo Estiramiento Lumbalgia y Ciática – Clínica Fisioterapia Granada

La importancia del calentamiento previo a la actividad deportiva

Constantemente nos llegan deportistas a nuestra clínica de fisioterapia en Granada. Y no piensen que únicamente profesionales, la mayoría, amateur, que sufren de lesiones bien por un sobre esfuerzo, por poca preparación, o, «gracias» al protagonista de este artículo, el (mal o nulo) calentamiento. El deporte es vida, pero siempre y cuando se desarrolle de… Seguir leyendo La importancia del calentamiento previo a la actividad deportiva

Novedades Uroginecología

Se ha ido el mes de Agosto y la mayor parte de nosotros retomamos nuestra rutina diaria… en el Centro de Fisioterapia y Fisioestética Patricia Peña trabajamos para que tu bienestar físico se encuentre en las mejores condiciones y retomes tu actividad en las mejores condiciones. ¿Estas embarazada? Podemos ayudarte de muchas maneras a vivir… Seguir leyendo Novedades Uroginecología

Resumen Formación Málaga

«ABORDAJE CONSERVADOR E INVASIVO EN SÍNDROME MIOFASCIAL ENDOPÉLVICO Y DISFUNCIONES DEL PUDENDO. ECOGRAFIA DINÁMICA APLICADA EN DOLOR PÉLVICO CRÓNICO» Málaga 9, 10, 11, 12 y 13 de Mayo 2014. Recibir un curso teniendo como ponente a una las mejores fisioterapeutas que existen en el mundo especializadas en Dolor Pélvico Crónico, Ruth Jones,  es una oportunidad que… Seguir leyendo Resumen Formación Málaga

Curso Uroginecología/Obstetricia

Durante este fin de semana (4,5 y 6 de Abril) y los próximos 9, 10 y 11 de Mayo, nuestra fisioterapeuta Judit Sánchez, se traslada a Madrid para realizar el Curso de Terapia Manual en Uroginecología y Obstetricia. En nuestro afán por seguir mejorando, era una cita indispensable para aumentar nuestra formación tanto en Terapia… Seguir leyendo Curso Uroginecología/Obstetricia

¿Conoces tu Suelo Pélvico? ¡Realiza el Test!

El cuidado de la salud tiene que estar por encima de todas las cosas. Son muchos los casos que las patologías se están produciendo en nuestro cuerpo pero no somos concientes de ello, o no queremos serlo. Con este breve test, en esta ocasión dirigido a la mujer, podrás comprobar con unas preguntas muy básicas… Seguir leyendo ¿Conoces tu Suelo Pélvico? ¡Realiza el Test!

Ampliamos horarios Escuela de Espalda

Estamos de enhorabuena, debido a la gran acogida que ha tenido nuestra Escuela de Espalda, hemos decidido ampliar los días de la misma para poder abarcar más horarios y que éste no sea el problema para apuntarte! A partir de este mes quedan de la siguiente manera: Lunes y Miércoles: 19:00 a 20:00 h. Martes… Seguir leyendo Ampliamos horarios Escuela de Espalda

Las bolas chinas. Lo que debes saber…

Las bolas chinas consisten en una o dos bolas pequeñas, con otra bola más pequeña dentro (que provoca vibración) y unidas entre sí, con un pequeño cordel en el extremo. Con este artículo, pretendemos desmitificar el que las bolas chinas solo se usen siempre como un juguete erótico, colocándolas en la entrada de la vagina,… Seguir leyendo Las bolas chinas. Lo que debes saber…

Sesiones pre y post Parto en Granada

En nuestro centro contamos con especialistas para realizar sesiones tanto durante el embarazo, como después del mismo. A través de la fisioterapia y ejercicios específicos, nuestros resultados son sorprendentes. Hemos establecido 4 sesiones que pasamos a presentarles: «CUIDATE DURANTE EL EMBARAZO» (Tratamiento de todas las dolencias y molestias derivadas del embarazo) «PREPÁRATE PARA EL PARTO»… Seguir leyendo Sesiones pre y post Parto en Granada

Horarios Escuela de Espalda

Ya pasó el verano y le hemos dado paso al otoño. En nuestro centro, hemos arrancado con la Escuela de Espalda con fuerza. Se han elaborado 3 grupos en diferentes horarios y días, para que éste no sea el problema. ¿Quieres corregir o evitar problemas en una zona tan importante como la espalda?, prometemos ayudarte… Seguir leyendo Horarios Escuela de Espalda