Posiblemente el «running» sea de los deportes más antiguos. Su carácter universal, la etiqueta de «gratuidad» que lo soporta, aunado con que es una de las actividades físicas más completas, hacen que correr sea muy practicado. En la actualidad, han proliferado las carreras de montaña, medias maratones, y pruebas de larga distancia en general. Es… Seguir leyendo Consejos fisioterapia deportiva: Running